Kurs bei der VHS Klingberg für Anfänger und Fortgeschrittene

 

Qi Gong der Vier Jahreszeiten: Frühling / Sommer

27.05.2018

 

Uhrzeit: Sonntag: 10:00 - 13:00 Uhr

 

Inhalt:

8 traditionelle Gesundheitsübungen ("8 Alltagsübungen") sowie

Übungen aus dem Qi Gong der Vier Jahreszeiten Frühling / Sommer nach Meister Zheng Yi/Katrin Blumenberg

 

An diesem Sonntagmorgen werden wir den Frühling sowie den Sommer mit seinen unterschiedlichen Qualitäten in der Bewegung kennenlernen. Wir starten mit den 8 traditionellen chinesischen Übungen für den Alltag zur Mobilisierung der Gelenke und Meridiananregung. Weiter geht es mit einer kleinen Frühlingssequenz aus dem Qi Gong der Vier Jahreszeiten sowie speziellen Übungen zum Sommer mit sanfter Bewegung, Atemenergie- und Kräftigungsübungen begleitet von der eigens dafür komponierten Musik. Diese Übungen machen viel Freude und spiegeln das Thema des "feurigen" Frühsommers: Fülle, Schönheit, Begeisterung und Offenheit wider und stärken gut unser Herz für gesellige Garten- und Strandstunden im Sommer!

 

Seminarort:        Haus des Gastes mit tollem Blick auf den Pönitzer See,

                           23684 Klingberg, Seestr. 11   

 

Seminargebühr:  22,- EUR

 

Kleidung:            bequem / Turnschuhe (bei schönem Wetter üben wir auch draussen)

 

Überweisung direkt auf das Konto der VHS Klingberg

Sparkasse Holstein BIC: NOLADE21HOL, IBAN: DE53 2135 2240 0004 0015 17

Stichwort: Qi Gong Frühling / Sommer

 

 

Bitte rechtzeitig bei Andrea Kalles - Jahreszeitenwege - Tel.: 0172/6550788 oder info@jahreszeitenwege.de anmelden!

 




Hinweis: Die Versicherung ist Sache des/der Teilnehmer/in. Ich übernehme keine Haftung für Unfall oder Diebstahl während der Kurse. Vorsorglich weise ich darauf hin, daß die von mir durchgeführten Kurse/Trainings keine therapeutischen Angebote darstellen und evtl. Konsultationen beim Arzt
oder Heilpraktiker ersetzen können.