Ganzheitliche Gesundheit

Einsicht - Balance - Freude

Ganzheitliche Gesundheit bedeutet für mich:

Jahreszeiten leben und erleben · Offenheit für den Moment · Stimmigkeit · Balance · Leichtigkeit · sinnlich und sinnvoll leben · Innenschau · Entwicklung · sich annehmen · Licht und Schatten · Mut · Loslassen · Bewegung · Entspannung · Nichtstun · Meditation · Dankbarkeit · Mitgefühl · Liebe · Verbunden sein mit der Natur · Intuition · Denken · Freude ·  Spielen · Tanzen...

Haben Sie den Mut, sich ins Leben zu stürzen,

Risiken einzugehen, Rückschläge einzustecken,

in dem Wissen, dass Sie dem Spiel der Gegensätze ausgesetzt sein werden,

also Erfolg und Scheitern, Glück und Unglück, Lob und Tadel.

(Arnauld Desjardins)

Mein Angebot:

Ganzheitliche Gesundheitsberatung mit Vorschlägen für eine ausgewogene typgerechte und

gesunde Ernährung (bei Bedarf Fasten) und Vorschlägen für ein individuelles Bewegungs- und Entspannungstraining sowie Impulsen für ein Leben in Balance

Termine und Orte:

- Ganzjährig an der Ostsee (Lübecker Bucht) und an speziellen Orten gemäß Ihren Wünschen
- Einzeltraining, Kleingruppen- und Gruppenkurse
- Wochenendkurse und Wochenseminare (Kombination verschiedener Gesundheitsbausteine)



Preise:

Gesundheitsberatung (Erstgespräch 2 Stunden)           180,- EUR

Jede weitere Beratung- bzw. Trainingsstunde:               75,- EUR