Ernährung

Jahreszeitengerecht - schmackhaft - naturgesund

Ernährung bedeutet für mich:

Bekömmlichlichkeit · ökologischer Anbau · Säure-Basen-ausgewogen · typgerecht · thermisch sinnvoll · vegetarisch · qualitativ wertvoll · energiereich · schonend und liebevoll zubereitet · appetitlich angerichtet · nicht dogmatisch · Energiequelle · "Lebens-Mittel“ · genussvolles Essen · gesundheitsstärkend · gute Verträglichkeitl · Bewusstheit · vitaminreich · energetisch ausgewogen · Zeit und Ruhe · Fünf Elemente · altersgerecht · Dankbarkeit ...

Es gibt niemanden, der nicht isst und trinkt,

aber nur wenige, die den Geschmack zu schätzen wissen.

(Kung Futse 551 -479 v. Chr.)

Meine Angebote:

- Ernährungsberatung und Ernährungscoaching mit Ernährungstypfeststellung

- Informationen über eine naturgesunde, typgerechte, jahreszeitengerechte Ernährung
- Informationen über eine nachhaltige Ernährungsweise zur Vorbeugung

von ernährungsbedingten Krankheiten
- Individuelle Ernährungsempfehlungen mit praktischen Umsetzungstipps
- Informationen über eine fitnessbewusste Ernährung
- Alltagstaugliche Rezeptideen für eine natürlich genussvolle Ernährung
- Empfehlungen für das individuelle Wohlfühlgewicht
- Gemeinsames Zubereiten von Speisen

Termine, Orte und Sonstiges:

- Ganzjährig an der Ostsee (Lübecker Bucht) und an speziellen Orten gemäß Ihren Wünschen

- Wochenendkurse kombiniert mit Bewegung und Entspannung
- Spezielle Veranstaltungen zum Thema Gesundheitsbewusstsein und naturgesunde Ernährung

ergänzt um Bewegungsaktivitäten wie Nordic Walking und das Idealgewicht unterstützende

Harmonisierungsübungen aus dem Qigong

Preise:

Ernährungsberatung/-coaching (Ersttermin 2 Stunden)

inkl. Unterlagenmappe 180,- EUR

Jede weitere Beratungs-/Coachingstunde: 75,- EUR

Telefonberatung (abgerechnet wird nach Dauer des Telefonates)

Hinweis: Die Versicherung ist Sache des/der Teilnehmer/in. Ich übernehme keine Haftung für Unfall oder Diebstahl während der Kurse. Vorsorglich weise ich darauf hin, daß die von mir durchgeführten Veranstaltungen kein therapeutisches Angebot darstellen und evtl. Konsultationen beim Arzt oder Heilpraktiker ersetzen können.