Leitidee von Jahreszeitenwege

 

Der Frühling ist die Zeit des Aufbruchs und Wachstums.

Es ist die Zeit der Kindheit und Jugend.

 

Der Sommer ist die Zeit der Wärme, Leichtigkeit und Fülle.

Es ist die Zeit der Blüte und des Erwachsenseins.

 

Der Herbst ist die Zeit der Klarheit, Struktur und Verdichtung.

Es ist die Zeit der Reifwerdung und des Loslassens.

 

Der Winter ist die Zeit des Rückzugs, der Stille und Verhüllung.

Es it die Zeit der Besinnung und des Abschiednehmens.

 

Jede Jahreszeit bewusst leben und erleben, sich selbst erfahren, Harmonie finden und in Balance kommen durch achtsame Bewegung und Entspannung (Qi Gong der Vier Jahreszeiten), typ-und jahreszeitengerechte Ernährung, Fasten(aus)zeiten sowie eine Schulung des Bewusstseins durch Ruhe und Meditation.

 

Mit meinem ganzheitlichen Programm gebe ich Impulse und alltagstaugliche Anregungen für ein eigenverantwortliches, vitales und gesundes Leben im Einklang mit den Jahreszeiten. Ich lade Sie herzlich ein, sich von meinen Angeboten inspirieren zu lassen, Ihren eigenen Weg zum Gleichgewicht mit sich und der Natur zu finden.

 

Es liegt Schönheit in der Betrachtung der Jahreszeiten auf unserer Erde

und eine innige Freude in der Achtung der Zyklen des Lebens.

(Jack Kornfield)